Miten ruoansulatus ja suolistomikrobisto vaikuttavat mielialaan, jaksamiseen ja sairauksiin? Hannan puheenvuorossa suolisto ja ruokavalio kytkeytyvät kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin – ja hän antaa rohkeasti vinkit, jotka voivat mullistaa arkesi! Lähes kaikilla on ajoittain suolisto ja ruuansulatusvaivoja, monilla se on jokapäiväistä ja aiheuttaa suoritustason heikentymistä. Selvitä siis oireita aiheuttavat ruuat ja voi paremmin. Tervetuloa oppimaan Hannan inspiroivalle luennolle!

​

Hanna Voutilainen on funktionaalisen ravitsemuksen asiantuntija, puhuja ja Suomen ainoa laillistettu ravitsemusterapeutti, joka on suorittanut arvostetun IFMCP-tutkinnon (The Institute for Functional Medicine Certified Practitioner) . Hän on auttanut tuhansia ihmisiä ymmärtämään suolistonsa vaikutuksen hyvinvointiin ja löytämään juuri heille sopivan ruokavalion.
Hannan asiantuntemus perustuu tutkittuun tietoon ja vuosien kokemukseen. Hän uskoo, että jokainen ansaitsee voida hyvin – ja että oikealla ravinnolla ja elämäntavoilla voi vaikuttaa valtavasti terveyteen. Hänen energinen ja inspiroiva tyylinsä yhdistää tieteen ja käytännönläheiset vinkit, jotta suoliston terveyden parantaminen olisi jokaiselle mahdollista.
 

​

​